Heiße 20 Unglaubliche Hockey Stuff Gemeinsam Haben

ich denke, der Rückhand Schuss ist eine der am meisten selten genutzt, aber effektive Schüsse in ein Scharfschützen arsenal vor allem, wenn Sie aus in der Nähe. Manchmal Sie don ‚ T haben die Zeit, sich den puck auf Ihre vorhand. Das ist, wo ein Rückhand Schuss ins Spiel kommt.

Es gibt drei große Arten von body Check: die Schulter schauen Hüft check und der überprüfung an der Bande. Die Schulter ist die häufigste. Es wird normalerweise durch eine defenseman, wenn es einen heranstürmenden vorwärts : Konzentrieren Sie sich auf die Brust des Angreifers, da es der schwierigste Teil des Körpers zu verlagern schnell halten Sie Ihre Füße Schulterbreit auseinander, beugen Sie die Knie und halten Sie das Gewicht auf den inneren Kanten der Schaufeln verwenden Sie Ihre Beine zu fahren, Ihre Schulter, in der Brust des Gegners. Halten Sie Ihren Kopf nach oben und den stick nach unten zu allen Zeiten.

üben Sie Ihre backhander wie würden Sie das Handgelenk Schuss. Line up in der Nähe des boards mit einigen Scheiben. Wählen Sie aus den Flecken auf den Platten (eine niedrige und eine hohe) und Praxis, das Ziel zu treffen. Denken Sie daran, sich zu konzentrieren auf Ihr Gewicht zu übertragen und Folgen Sie durch. Es ist auch gut eingerichtet Kegel in der Nähe der Unterseite der face off Kreis, und schneiden Sie die Zapfen sowohl Ihre vorhand und Rückhand wie bekommen Sie Ihren shot on net.

USA Hockey empfiehlt, die überprüfung von hinten aber wenn es passieren sollte, während Sie es mit den boards bekommen den stick und die Handschuhe, die bis zum ausbreiten der Bereich der Auswirkungen. Verwenden Sie Ihre Arme als Stoßdämpfer.

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