Frische 22 Atemberaubenden Eishockey Ref Anlagen Und Geräten, Die Funken Ideen Für Jedermann

Es gibt drei große Arten von body Check: die Schulter schauen Hüft check und der überprüfung an der Bande. Die Schulter ist die häufigste. Es wird normalerweise durch eine defenseman, wenn es einen heranstürmenden vorwärts : Konzentrieren Sie sich auf die Brust des Angreifers, da es der schwierigste Teil des Körpers zu verlagern schnell halten Sie Ihre Füße Schulterbreit auseinander, beugen Sie die Knie und halten Sie das Gewicht auf den inneren Kanten der Schaufeln verwenden Sie Ihre Beine zu fahren, Ihre Schulter, in der Brust des Gegners. Halten Sie Ihren Kopf nach oben und den stick nach unten zu allen Zeiten.

Für die Durchführung der angemessenen Kontrollen entlang der Bretter, die Sie müssen lernen, die Kraft der puck Träger in Richtung der Bretter. Der Schlüssel ist, zu lenken den puck Träger in die Richtung, die Sie wollen, indem Sie Angeln oder ihn in die boards unter einer kontrollierten Geschwindigkeit : Halten Sie sich stick to stick und Körper an Körper mit der puck carrier weiter zu Skaten, als in der Nähe der puck Träger — nicht gleiten, in die Prüfung konzentrieren sich auf die puck Träger nicht den puck Ziel, um Treffer ein Punkt, auf den Brettern vor der puck Träger halten Sie Ihren Körper niedrig, und Ihre Beine ausbreiten, die für die balance.

Blocker. Richtige blocker Dimensionierung ermöglicht eine goaltender zu Steuern, das Gesicht der blocker. Dies führt zu einer besseren rebound Kontrolle und Schutz. Ähnlich wie passend für ein Handschuh vom Ende des finger Kanäle für die Tipps, ein goaltender Finger es sollte nicht mehr als 1/4 von einem Zoll von Raum.

Wiederholungen, ohne dass sich wiederholende. Wir sind alle schuldig, wir verlassen uns auf unsere Lieblings erprobte und bewährte übungen, Arbeit an spezifischen Fähigkeiten. Ein Trainer sollte nicht aus den Augen verlieren, wie wichtig die Fortführung der Förderung der Entwicklung von Fähigkeiten, aber das mischen in verschiedenen übungen und kleinen Bereich Spiele mit neuen Zielen können gehen einen langen Weg, um zu halten Spieler engagiert.

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