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Es gibt drei große Arten von body Check: die Schulter schauen Hüft check und der überprüfung an der Bande. Die Schulter ist die häufigste. Es wird normalerweise durch eine defenseman, wenn es einen heranstürmenden vorwärts : Konzentrieren Sie sich auf die Brust des Angreifers, da es der schwierigste Teil des Körpers zu verlagern schnell halten Sie Ihre Füße Schulterbreit auseinander, beugen Sie die Knie und halten Sie das Gewicht auf den inneren Kanten der Schaufeln verwenden Sie Ihre Beine zu fahren, Ihre Schulter, in der Brust des Gegners. Halten Sie Ihren Kopf nach oben und den stick nach unten zu allen Zeiten.

Einer der Gründe, der Rückhand shot wird nicht verwendet, wie viel mehr ist wegen der Erfindung des Gebogenen Stab. So viele Spieler haben heute eine so große Haken in Ihre Klinge, es ist wirklich hart im nehmen, eine effektive und präzise Rückhand Schuss.

die Spieler müssen lernen, sich selbst zu schützen, vor allem entlang den Brettern. Wenn man in der Ecke verwenden einige fakes mit Ihrem Körper, Stock oder Schlittschuhen zu vermeiden, wird ein Stationäres Ziel. Halten Sie Ihre skates parallel zu den boards eher als Verweis auf die Bretter. So bald, wie Sie bei Abholung der puck aus dem Bereich schnell. Wenn Sie nicht vermeiden können, geprüft wird, positionieren Sie sich, um den Schlag zu akzeptieren. Wenn Sie sind geprüft von der Seite halten Sie Ihren Kopf bis get eine gute stabile position, die Füße auseinander, die Knie gebeugt, den Körper in eine niedrige position, Unterarme und Hände auf den Brettern.

Dies ist die Zeit des Jahres, wenn die Tage kürzer werden und die Temperaturen fallen. Die Eishockey Saison ist in vollem Gange und es manchmal fühlt sich an wie es ist kein Ende in Sicht. Es kann hart sein, zu halten die Energie und die Begeisterung, die hoch unter den Spielern, Eltern und Trainer. Hier sind ein paar Tipps im Auge zu behalten, was wichtig ist.

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