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SKATING FÄHIGKEITEN, Die der Stiftung von goaltending ist, basierend auf Gleichgewicht und Kanten. Die skater besser Sie sind die besseren goaltender werden Sie. Vor jedem Training und bei jedem Spiel Ihr warm up sollte bestehen aus einfachen skating Bohrer: T drückt mischt die Karten und Folien. Verwenden Sie ein T Stoß für die lange Falte Bewegungen. Schieben Sie mit einem Bein zu drehen und zeigen Sie Ihre Zehen auf, wo Sie wollen zu gehen mit den anderen. Schieben, gleiten Sie dann auf, die Klinge, um den Bereich, den Sie wollen. Mischt die Karten sind für kleine positionelle Anpassungen verschieben von Seite zu Seite. Es ist ähnlich zu einem kleinen side step. Keiner von Ihnen braucht zu lange dauern. Es kann einen Satz von 10 Wiederholungen jeder und kann überall von zwei bis 10 Minuten. Meine NHL goalie routine Bestand aus der gleichen skating übungen jeden Tag. Die Buchstaben übungen sind die wirksamsten. Verwenden Sie tun Sie und werden Sie ein besserer goalie.

Wiederholungen, ohne dass sich wiederholende. Wir sind alle schuldig, wir verlassen uns auf unsere Lieblings erprobte und bewährte übungen, Arbeit an spezifischen Fähigkeiten. Ein Trainer sollte nicht aus den Augen verlieren, wie wichtig die Fortführung der Förderung der Entwicklung von Fähigkeiten, aber das mischen in verschiedenen übungen und kleinen Bereich Spiele mit neuen Zielen können gehen einen langen Weg, um zu halten Spieler engagiert.

Die breakaway ist eines der aufregendsten spielen im Eishockey. Sie kommen nicht zusammen jeden Tag, aber wenn Sie üben Sie ein paar einfache Techniken werden Sie bereit sein, das nächste mal, wenn Sie one on one mit einem Torwart.

Brustschutz. Die Größe des goaltender der Brustschutz sollte bestimmt werden, durch die goaltender Höhe. Nach dem sammeln ein goaltender Höhe der nächste Schritt ist die Anpassung der Höhe an die ausgewählten Unternehmen die GRößENTABELLE, um zu bestimmen, die entsprechende Größe.

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