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Wenn ich auf einen abtrünnigen ich immer schauen, wo der Torwart ist. Ist er aus der Falte oder wieder in das Netz? Sowohl der Schütze und der Torwart versucht, das gleiche zu tun: machen die anderen den ersten Schritt machen. Wenn du der shooter bist du im Vorteil, da der goalie nicht wirklich fake. So geduldig zu sein und suchen eine öffnung.

Diese Aufnahme verwendet die gleiche Technik wie an einem Handgelenk Schuss nur auf der Rückhand. Beginnen Sie mit dem puck auf der Ferse der Klinge und wie übertragen Sie Ihr Gewicht nach vorne aus Ihrer hinteren Fuß nach vorne Rollen Sie Ihre Handgelenke über und lassen Sie die puck auf das Ziel auf der durch zu Folgen.

SKATING FÄHIGKEITEN, Die der Stiftung von goaltending ist, basierend auf Gleichgewicht und Kanten. Die skater besser Sie sind die besseren goaltender werden Sie. Vor jedem Training und bei jedem Spiel Ihr warm up sollte bestehen aus einfachen skating Bohrer: T drückt mischt die Karten und Folien. Verwenden Sie ein T Stoß für die lange Falte Bewegungen. Schieben Sie mit einem Bein zu drehen und zeigen Sie Ihre Zehen auf, wo Sie wollen zu gehen mit den anderen. Schieben, gleiten Sie dann auf, die Klinge, um den Bereich, den Sie wollen. Mischt die Karten sind für kleine positionelle Anpassungen verschieben von Seite zu Seite. Es ist ähnlich zu einem kleinen side step. Keiner von Ihnen braucht zu lange dauern. Es kann einen Satz von 10 Wiederholungen jeder und kann überall von zwei bis 10 Minuten. Meine NHL goalie routine Bestand aus der gleichen skating übungen jeden Tag. Die Buchstaben übungen sind die wirksamsten. Verwenden Sie tun Sie und werden Sie ein besserer goalie.

Für die Durchführung der angemessenen Kontrollen entlang der Bretter, die Sie müssen lernen, die Kraft der puck Träger in Richtung der Bretter. Der Schlüssel ist, zu lenken den puck Träger in die Richtung, die Sie wollen, indem Sie Angeln oder ihn in die boards unter einer kontrollierten Geschwindigkeit : Halten Sie sich stick to stick und Körper an Körper mit der puck carrier weiter zu Skaten, als in der Nähe der puck Träger — nicht gleiten, in die Prüfung konzentrieren sich auf die puck Träger nicht den puck Ziel, um Treffer ein Punkt, auf den Brettern vor der puck Träger halten Sie Ihren Körper niedrig, und Ihre Beine ausbreiten, die für die balance.

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