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Dies ist die Zeit des Jahres, wenn die Tage kürzer werden und die Temperaturen fallen. Die Eishockey Saison ist in vollem Gange und es manchmal fühlt sich an wie es ist kein Ende in Sicht. Es kann hart sein, zu halten die Energie und die Begeisterung, die hoch unter den Spielern, Eltern und Trainer. Hier sind ein paar Tipps im Auge zu behalten, was wichtig ist.

BOUNCE BACK MENTALITÄT Der besten goalies wissen, dass Sie gehen, um schlechte Ziele und schlechte Spiele. In einem 82 Spiel Saison ist es unmöglich, nicht zu. Sie können ihn ignorieren und lassen Sie es nicht zu Ihnen. Positiver self talk und eine positive Einstellung sind der Schlüssel dazu. Goalies bekommen, schoss aber es gibt keinen Punkt in der Vermietung, es stört Sie. Martin Brodeur erzielt wurde fast 3.000 mal in seiner Karriere, und es stört ihn nicht. Also warum sollte es Sie stören?

SKATING FÄHIGKEITEN, Die der Stiftung von goaltending ist, basierend auf Gleichgewicht und Kanten. Die skater besser Sie sind die besseren goaltender werden Sie. Vor jedem Training und bei jedem Spiel Ihr warm up sollte bestehen aus einfachen skating Bohrer: T drückt mischt die Karten und Folien. Verwenden Sie ein T Stoß für die lange Falte Bewegungen. Schieben Sie mit einem Bein zu drehen und zeigen Sie Ihre Zehen auf, wo Sie wollen zu gehen mit den anderen. Schieben, gleiten Sie dann auf, die Klinge, um den Bereich, den Sie wollen. Mischt die Karten sind für kleine positionelle Anpassungen verschieben von Seite zu Seite. Es ist ähnlich zu einem kleinen side step. Keiner von Ihnen braucht zu lange dauern. Es kann einen Satz von 10 Wiederholungen jeder und kann überall von zwei bis 10 Minuten. Meine NHL goalie routine Bestand aus der gleichen skating übungen jeden Tag. Die Buchstaben übungen sind die wirksamsten. Verwenden Sie tun Sie und werden Sie ein besserer goalie.

Ändern sich mit den Jahreszeiten. Nutzen Sie die Feiertage, nehmen Sie Platz im Laufe der Saison. Wir veranstalten verschiedene events zu entsprechen Feiertage wie Halloween, Thanksgiving, Weihnachten und das Neue Jahr. Es dauert ein wenig zusätzlichen Aufwand, aber das gleiche team Mühe, die Sie erwarten von Ihren Spielern auf dem Eis kann vorteilhaft sein, neben dem Eis wenn die Eltern bereit sind, sich zu engagieren.

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