20 Unglaublichsten Alle Weiße Bauer Skates Gemeinsam Haben

Nie Schlag auf den puck. Sie wollen, dass es roll off die Klinge von der Ferse in Richtung der Zehen in einer schwungvollen Bewegung, wie Sie übertragen Sie Ihr Gewicht von Ihren hinteren Fuß zum vorderen Fuß. Als der puck verlässt den stick stellen Sie sicher durch zu Folgen, und richten Sie die Zehen des stick am Ziel vorgesehen.

HAND FÄHIGKEITEN Mit der Weiterentwicklung der Schmetterling speichern, in den frühen bis Mitte der 1990er Jahre goaltenders begann damit, Ihre auf Eis Abdeckung und die Verwendung Ihrer Hände wurde ein wenig vergessen. Fang ein puck bedeutet Besitz für Ihr team und rebounds aus der blocker werden gesteuert, um die Ecke. Im warm up einen einfachen drill zu fangen, pucks und blockiert Schüsse um die Ecke. Tropfen 30 pucks in den Schlitz und, während Sie in Ihrem Schmetterling jemanden haben, Schießen Sie auf Ihre Hände. Der finnische Torhüter vor allem Kari Lehtonen in Dallas tun Sie dies jeden Tag als Teil Ihrer warm up.

Die breakaway ist eines der aufregendsten spielen im Eishockey. Sie kommen nicht zusammen jeden Tag, aber wenn Sie üben Sie ein paar einfache Techniken werden Sie bereit sein, das nächste mal, wenn Sie one on one mit einem Torwart.

SKATING FÄHIGKEITEN, Die der Stiftung von goaltending ist, basierend auf Gleichgewicht und Kanten. Die skater besser Sie sind die besseren goaltender werden Sie. Vor jedem Training und bei jedem Spiel Ihr warm up sollte bestehen aus einfachen skating Bohrer: T drückt mischt die Karten und Folien. Verwenden Sie ein T Stoß für die lange Falte Bewegungen. Schieben Sie mit einem Bein zu drehen und zeigen Sie Ihre Zehen auf, wo Sie wollen zu gehen mit den anderen. Schieben, gleiten Sie dann auf, die Klinge, um den Bereich, den Sie wollen. Mischt die Karten sind für kleine positionelle Anpassungen verschieben von Seite zu Seite. Es ist ähnlich zu einem kleinen side step. Keiner von Ihnen braucht zu lange dauern. Es kann einen Satz von 10 Wiederholungen jeder und kann überall von zwei bis 10 Minuten. Meine NHL goalie routine Bestand aus der gleichen skating übungen jeden Tag. Die Buchstaben übungen sind die wirksamsten. Verwenden Sie tun Sie und werden Sie ein besserer goalie.

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