Cool 4 Überraschende Eishockey Puck Begünstigt Wird Schlag Ihre Meinung

SKATING FÄHIGKEITEN, Die der Stiftung von goaltending ist, basierend auf Gleichgewicht und Kanten. Die skater besser Sie sind die besseren goaltender werden Sie. Vor jedem Training und bei jedem Spiel Ihr warm up sollte bestehen aus einfachen skating Bohrer: T drückt mischt die Karten und Folien. Verwenden Sie ein T Stoß für die lange Falte Bewegungen. Schieben Sie mit einem Bein zu drehen und zeigen Sie Ihre Zehen auf, wo Sie wollen zu gehen mit den anderen. Schieben, gleiten Sie dann auf, die Klinge, um den Bereich, den Sie wollen. Mischt die Karten sind für kleine positionelle Anpassungen verschieben von Seite zu Seite. Es ist ähnlich zu einem kleinen side step. Keiner von Ihnen braucht zu lange dauern. Es kann einen Satz von 10 Wiederholungen jeder und kann überall von zwei bis 10 Minuten. Meine NHL goalie routine Bestand aus der gleichen skating übungen jeden Tag. Die Buchstaben übungen sind die wirksamsten. Verwenden Sie tun Sie und werden Sie ein besserer goalie.

Bein Pads. Der folgende Code ist eine vier Schritt Anleitung zum bestimmen der Größe eines goaltender pads : Schritt 1 – Goaltender skate Größe Schritt 2 Messen Sie vom Boden bis Mitte der Kniescheibe Schritt 3 – Messen Sie von der Mitte der Kniescheibe bis zur gewünschten Höhe auf die Beine Schritt 4 – Fügen Sie die Schritte 1 2 und 3 für geschätzte Größe von Bein pad.

HAND FÄHIGKEITEN Mit der Weiterentwicklung der Schmetterling speichern, in den frühen bis Mitte der 1990er Jahre goaltenders begann damit, Ihre auf Eis Abdeckung und die Verwendung Ihrer Hände wurde ein wenig vergessen. Fang ein puck bedeutet Besitz für Ihr team und rebounds aus der blocker werden gesteuert, um die Ecke. Im warm up einen einfachen drill zu fangen, pucks und blockiert Schüsse um die Ecke. Tropfen 30 pucks in den Schlitz und, während Sie in Ihrem Schmetterling jemanden haben, Schießen Sie auf Ihre Hände. Der finnische Torhüter vor allem Kari Lehtonen in Dallas tun Sie dies jeden Tag als Teil Ihrer warm up.

USA Hockey empfiehlt, die überprüfung von hinten aber wenn es passieren sollte, während Sie es mit den boards bekommen den stick und die Handschuhe, die bis zum ausbreiten der Bereich der Auswirkungen. Verwenden Sie Ihre Arme als Stoßdämpfer.

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