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vergessen Sie nicht die Eltern. Die meisten Trainer kick off der Saison mit Eltern treffen, um lay down einige Grundregeln besprechen, Philosophien und Karte aus einem Kurs für die Saison. Das ist alles schön und gut, wenn die Saison ist jung und jeder ist erholt und bereit zu gehen. Halten die Linien der Kommunikation öffnen, der im Laufe der Saison mit regelmäßigen treffen und wöchentliche E Mails, so können Sie diskutieren, Fragen, der kann das pop up von Zeit zu Zeit.

Wenn ich auf einen abtrünnigen ich immer schauen, wo der Torwart ist. Ist er aus der Falte oder wieder in das Netz? Sowohl der Schütze und der Torwart versucht, das gleiche zu tun: machen die anderen den ersten Schritt machen. Wenn du der shooter bist du im Vorteil, da der goalie nicht wirklich fake. So geduldig zu sein und suchen eine öffnung.

SKATING FÄHIGKEITEN, Die der Stiftung von goaltending ist, basierend auf Gleichgewicht und Kanten. Die skater besser Sie sind die besseren goaltender werden Sie. Vor jedem Training und bei jedem Spiel Ihr warm up sollte bestehen aus einfachen skating Bohrer: T drückt mischt die Karten und Folien. Verwenden Sie ein T Stoß für die lange Falte Bewegungen. Schieben Sie mit einem Bein zu drehen und zeigen Sie Ihre Zehen auf, wo Sie wollen zu gehen mit den anderen. Schieben, gleiten Sie dann auf, die Klinge, um den Bereich, den Sie wollen. Mischt die Karten sind für kleine positionelle Anpassungen verschieben von Seite zu Seite. Es ist ähnlich zu einem kleinen side step. Keiner von Ihnen braucht zu lange dauern. Es kann einen Satz von 10 Wiederholungen jeder und kann überall von zwei bis 10 Minuten. Meine NHL goalie routine Bestand aus der gleichen skating übungen jeden Tag. Die Buchstaben übungen sind die wirksamsten. Verwenden Sie tun Sie und werden Sie ein besserer goalie.

Es gibt drei große Arten von body Check: die Schulter schauen Hüft check und der überprüfung an der Bande. Die Schulter ist die häufigste. Es wird normalerweise durch eine defenseman, wenn es einen heranstürmenden vorwärts : Konzentrieren Sie sich auf die Brust des Angreifers, da es der schwierigste Teil des Körpers zu verlagern schnell halten Sie Ihre Füße Schulterbreit auseinander, beugen Sie die Knie und halten Sie das Gewicht auf den inneren Kanten der Schaufeln verwenden Sie Ihre Beine zu fahren, Ihre Schulter, in der Brust des Gegners. Halten Sie Ihren Kopf nach oben und den stick nach unten zu allen Zeiten.

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