16 Beliebte Erstaunlich Knie Hockey Torwart Ausrüstung Wird Ihre Meinung Zu Blasen

MENTALE VORBEREITUNG auf Das Spiel von goaltending ist 80 Prozent mental. Bereiten Sie Ihren Geist, bevor Sie auf dem Eis. Nehmen Sie sich fünf bis 10 Minuten und finden einen ruhigen Ort, wo Sie allein sein können, zu konzentrieren. Die Visualisierung spielt und sehen Sie sich richtig spielen, wird Ihnen helfen, immens. Es kann bedeuten, den Unterschied zwischen einen Fehler zu machen und die richtige Entscheidung zur richtigen Zeit.

die Spieler müssen lernen, sich selbst zu schützen, vor allem entlang den Brettern. Wenn man in der Ecke verwenden einige fakes mit Ihrem Körper, Stock oder Schlittschuhen zu vermeiden, wird ein Stationäres Ziel. Halten Sie Ihre skates parallel zu den boards eher als Verweis auf die Bretter. So bald, wie Sie bei Abholung der puck aus dem Bereich schnell. Wenn Sie nicht vermeiden können, geprüft wird, positionieren Sie sich, um den Schlag zu akzeptieren. Wenn Sie sind geprüft von der Seite halten Sie Ihren Kopf bis get eine gute stabile position, die Füße auseinander, die Knie gebeugt, den Körper in eine niedrige position, Unterarme und Hände auf den Brettern.

Diese Aufnahme verwendet die gleiche Technik wie an einem Handgelenk Schuss nur auf der Rückhand. Beginnen Sie mit dem puck auf der Ferse der Klinge und wie übertragen Sie Ihr Gewicht nach vorne aus Ihrer hinteren Fuß nach vorne Rollen Sie Ihre Handgelenke über und lassen Sie die puck auf das Ziel auf der durch zu Folgen.

Wiederholungen, ohne dass sich wiederholende. Wir sind alle schuldig, wir verlassen uns auf unsere Lieblings erprobte und bewährte übungen, Arbeit an spezifischen Fähigkeiten. Ein Trainer sollte nicht aus den Augen verlieren, wie wichtig die Fortführung der Förderung der Entwicklung von Fähigkeiten, aber das mischen in verschiedenen übungen und kleinen Bereich Spiele mit neuen Zielen können gehen einen langen Weg, um zu halten Spieler engagiert.

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